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ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA

 

 

 

LOGROS DE APRENDIZAJE (CAPACIDADES) - EDUCACIÓN FÍSICA

Expresión Orgánico-Motriz

Expresión Corporal y Perceptivo Motriz

PENSAMIENTO

CREATIVO

 

 

 

 

PENSAMIENTO

CRÍTICO

 

 

 

 

SOLUCIÓN DE

PROBLEMAS

 

 

 

 

TOMA DE

DECISIONES

 

Identifica

- Frecuencia cardiaca y respiratoria.

- Capacidades condicionales (fuerza, velocidad y resistencia).

- Situaciones problemáticas.

- Procesos cognitivos vinculados a sus capacidades motrices.

 

Selecciona

- Actividades físicas para desarrollar capacidades condicionales (fuerza, velocidad y resistencia), coordinativas y de flexibilidad.

 

Reconoce

- Limitaciones y potencialidades.

 

Describe

- Formas nuevas de ejercicios.

- Sensaciones y conexiones entre diferentes partes del cuerpo.

 

Colabora/Valora

- Mejoramiento del medio ambiente.

 

Imagina / Propone

- Actividades deportivas.

- Actividades lúdicas.

- Diversas formas de trabajo

 

Practica / Valora/Conoce

- Actividades físicas específicas.

- Alimentos nutritivos de la región

 

Argumenta

- Validez de estrategias.

- Posibles soluciones.

 

Asume/Valora/Practica

- Normas de protección y preservación de la salud.

- Su condición de ser humano ante los demás.

- Desarrollo de la personalidad

- Técnicas de relajación y respiración.

 

Decide / Utiliza

- Estrategias.

- Técnicas deportivas en situaciones lúdicas.

- Reglas deportivas.

 

Evalúa

- Las actividades lúdicas y deportivas.

- Estrategias metacognitivas en el desarrollo de sus capacidades físicas.

Observa / Describe / Clasifica

- Características de diferentes habilidades.

 

Explora / Experimenta

- Ritmo de ejercicios.

- Relaciones espacio – temporales.

- Pautas de autoconocimiento y autocuidado personal.

 

Asume/Demuestra

- Capacidad de liderazgo.

 

Descubre / Ejecuta/Investiga

- Actividades para el desarrollo de capacidades coordinativas.

- Habilidades básica y deportivas.

- Juegos autóctonos

 

Elabora

- Material de trabajo.

 

Discrimina / Utiliza

- Estrategias de ejecución.

- Dinámicas explorativas.

- Materiales diversos.

 

Conoce/Valora/Practica

- Danzas de la región.

 

Organiza/Revalora

- Secuencia de movimientos de acuerdo a las estructuras .

- Técnicas seleccionadas.

- El lugar de trabajo y materiales.

- Juegos deportivos recreativos internos.

- Torneos y competencias

 

Analiza/Acepta/Respeta

- Los beneficios del juego y la práctica deportiva.

- La convivencia en grupos.

- Las vivencias en la naturaleza.

- Las reglamentaciones y bases específicas de las actividades deportivo-recreativas

- Diferencia de género.

 

Imagina / Propone/Partcipa

- Actividades para la expresión corporal.

- Actividades lúdicas.

- Diversas formas de juego deportivo-recreativas

 

Rescata

- Variabilidad climática de la región para desarrollar capacidades deportivas específicas.

 

Comunica

- Vivencias.

- Emociones.

- Estados de ánimo

 

Evalúa

- Estrategias metacognitivas empleadas.

Actividades para el desarrollo de la expresión corporal.

 

 

Contenidos diversificados

 

Componente: Cultura Física y Salud

CICLO VI

CICLO VII

PRIMER GRADO

SEGUNDO GRADO

TERCER GRADO

CUARTO GRADO

QUINTO GRADO

- Técnicas elementales de la respiración y relajación.

- Hábitos higiénicos en la práctica de actividades físicas.

- Valora su imagen corporal

 

-Técnicas complejas de la respiración y relajación.

-Hábitos higiénicos en situaciones deportivas y de la vida diaria.

- Valora su imagen corporal

 

- Técnicas de respiración y relajación específicas para desarrollar las capacidades coordinativas.

- Hábitos higiénicos y prevención del uso indebido de sustancias nocivas.

- Valora su imagen corporal

- Técnicas de respiración y relajación específicas para desarrollar las capacidades condicionales.

- Normas higiénicas y preventivas para la salud.

- Valora su imagen corporal

- Técnicas de respiración y relajación específicas para cada actividad físicorecreativa.

- Normas higiénicas y preventivas relacionadas con la vida diaria.

- Valora su imagen corporal

-Evaluación diagnóstica de las capacidades físicas y habilidades motrices.

-Aplicación de ficha bio-antropométrica

-Evaluación diagnóstica de las capacidades físicas y habilidades motrices.

-Aplicación de ficha bio-antropométrica

- Evaluación diagnóstica de las capacidades físicas y habilidades motrices.

- Aplicación de ficha bio-antropométrica

- Evaluación diagnóstica de las capacidades físicas y habilidades motrices.

- Aplicación de ficha bio-antropométrica

- Evaluación diagnóstica de las capacidades físicas y habilidades motrices.

- Aplicación de ficha bio-antropométrica

-Funciones básicas de los sistemas respiratorio y circulatorio para la práctica de actividades físicas.

-Funciones básicas de los sistemas nervioso y muscular para la práctica de actividades físicas.

- Funciones complejas de los sistemas respiratorio y circulatorio para la práctica de actividades físicas.

- Funciones complejas de los sistemas nervioso y muscular para la práctica de actividades físicas.

- Formas de mejoramiento de las funciones complejas de los sistemas biológicos.

-La alimentación balanceada para la vida saludable.

-Nutrición.

-Preparación y consumo.

- La alimentación balanceada para las prácticas físicas variadas.

-Nutrición.

-Preparación y consumo.

- Alimentación balanceada preparada en base a productos autóctonos.

-Nutrición.

-Preparación y consumo.

- La alimentación antes, durante y después de las actividades físicas.

-Nutrición.

-Preparación y consumo.

- Nutrición para la salud adecuadas a las actividades propias de la vida cotidiana: recreativas, deportivas y laborales.

-Nutrición.

-Preparación y consumo.

-Primeros auxilios en situaciones de práctica de actividades físicas referidas a contusiones y calambres.

- Primeros auxilios en situaciones de práctica de actividades físicas referidas a torceduras.

- Primeros auxilios en situaciones de práctica de actividades físicas referidas a luxaciones.

- Primeros auxilios en situaciones de práctica de actividades físicas referidas a fracturas.

- Primeros auxilios en situaciones de práctica de actividades físicas y respiración artificial.

-Ejercicios básicos para el calentamiento general y específico.

 

- Actividades variadas para el calentamiento general.

- Ejercicios básicos para el calentamiento específico.

- Ejercicios básicos para el calentamiento general.

- Pautas para diseñar un calentamiento general y específico.

- Actividades de calentamiento para disminuir la fatiga

- Actividades de calentamiento con concentración.

- Actividades de calentamiento para cada actividad físico-deportiva personal.

-Capacidades físicas condicionales y coordinativas para la salud.

 

-Capacidades físicas condicionales y coordinativas para la salud.

-Actividades deportivas recreativas para desarrollar las capacidades físicas.

-Capacidades físicas resultantes.

-Actividades deportivas recreativas para desarrollar las capacidades físicas resultantes.

- Circuitos físicos básicos

- Circuitos físicos básicos

- Circuitos físicos básicos

- Diversas formas de trabajo

- Crea nuevas formas de ejercicios

- Circuitos físicos básicos

- Diversas formas de trabajo

- Crea nuevas formas de ejercicios

- Circuitos físicos básicos

- Diversas formas de trabajo

- Crea nuevas formas de ejercicios

- Variabilidad climática de la región.

- Aprovecha sus cualidades físicas y deportivas

- Variabilidad climática de la región.

- Aprovecha sus cualidades físicas y deportivas

- Variabilidad climática de la región.

- Aprovecha sus cualidades físicas y deportivas

- Variabilidad climática de la región.

- Aprovecha sus cualidades físicas y deportivas

- Variabilidad climática de la región.

- Aprovecha sus cualidades físicas y deportivas

 

Componente: Interacción Grupal

CICLO VI

CICLO VII

PRIMER GRADO

SEGUNDO GRADO

TERCER GRADO

CUARTO GRADO

QUINTO GRADO

-Juegos de socialización, con respeto y democracia.

 

 

- Juegos variados al aire libre con estrategias básicas de cooperación, oposición, o ambas, con respeto y democracia.

- Juegos para desarrollar las capacidades físicas, con respeto y democracia..

-Juegos autóctonos y alternativos, con respeto y democracia..

- Juegos alternativos de los deportes tradicionales y de su preferencia., con respeto y democracia.

- Coordinaciones de movimientos al manipular objetos en actividades físicas variadas, desarrollando posibilidades de expresión corporal y apreciación artística.

- Coordinaciones de movimientos para mejorar el dominio y autocontrol, , desarrollando posibilidades de expresión corporal y apreciación artística.

-Coordinaciones entre habilidades.

-Secuencias de movimientos con intensidades

- Desarrollo de las capacidades coordinativas, potenciando posibilidades de expresión corporal y apreciación artística..

- Las capacidades coordinativas en la práctica de diferentes tipos de deportes, participando en eventos deportivos.

- Sensibilización y ubicación del cuerpo en el espacio y el tiempo.

- Practica de actividades gimnásticas básicas.

- Lenguaje gestual y secuencias de movimientos libres y espontáneos relacionados con el espacio y el tiempo.

- Practica de actividades gimnásticas básicas

- Los movimientos en el espacio y tiempo, solo y en pequeños grupos.

- Practica de actividades gimnásticas básicas

- Comunicación y expresión gestual por medio de diversas situaciones lúdicas.

- Practica de actividades gimnásticas básicas

- La creación de secuencias de movimientos con autonomía y originalidad.

- Practica de actividades gimnásticas básicas

- Organización de eventos de juegos predeportivos, respetando normas de competición.

- Organización de acciones técnicas y tácticas de ataque y defensa en juegos deportivos, respetando normas de convivencia.

- Organización de eventos de juegos deportivos, respetando normas de convivencia.

- Organización de eventos de juego con adaptación de reglas básicas, aplicando y respetando normas juego.

- Organización de eventos de juego con cambio de reglas, respetando reglas y bases específicas de la competencia..

-Deportes individuales, colectivos, tradicionales y autóctonos, conviviendo en armonía y democracia.

-Creación de juegos a partir de los deportes y juegos autóctonos, conviviendo en armonía y democracia.

-Creación de juegos deportivos alternativos, conviviendo en armonía y democracia.

-Deportes colectivos e individuales que fortalezcan la autoconfianza, conviviendo en armonía y democracia.

-Práctica de deportes individuales y colectivos, conviviendo en armonía y democracia.

- Mejoramiento del medio ambiente.

- Campañas de arborización.

- Mantenimiento y conservación de la infraestructura

- Coopera en el cuidado de su ambiente.

- Capacidad de liderazgo

- Disposición para el trabajo.

- Juegos de salón.

- Juegos populares

- Materiales didácticos con productos de la región.

- Materiales didácticos con productos reciclables

- Danzas folklóricas.

- Danzas modernas

- Coreografías gimnásticas

- Festivales

- Caminatas

- Trote

- Ginkanas

- Excursiones y paseos

- Respeta a sus compañeros y compañeras

- Bases internas y de juegos deportivos escolares

- Practica nuevas formas de juego, demostrando empeño y persistencia.

- Muestra predisposición para el trabajo.

- Mejoramiento del medio ambiente.

- Campañas de arborización.

- Mantenimiento y conservación de la infraestructura

- Coopera en el cuidado de su ambiente.

- Capacidad de liderazgo

- Disposición para el trabajo.

- Juegos de salón.

- Juegos populares

- Materiales didácticos con productos de la región.

- Materiales didácticos con productos reciclables

- Danzas folklóricas.

- Danzas modernas

- Coreografías gimnásticas

- Festivales

- Caminatas

- Trote

- Ginkanas

- Excursiones y paseos

- Respeta a sus compañeros y compañeras

- Bases internas y de juegos deportivos escolares

- Practica nuevas formas de juego, demostrando empeño y persistencia.

- Muestra predisposición para el trabajo.

- Mejoramiento del medio ambiente.

- Campañas de arborización.

- Mantenimiento y conservación de la infraestructura

- Coopera en el cuidado de su ambiente.

- Capacidad de liderazgo

- Disposición para el trabajo.

- Juegos de salón.

- Juegos populares

- Materiales didácticos con productos de la región.

- Materiales didácticos con productos reciclables

- Danzas folklóricas.

- Danzas modernas

- Coreografías gimnásticas

- Festivales

- Caminatas

- Trote

- Ginkanas

- Excursiones y paseos

- Respeta a sus compañeros y compañeras

- Bases internas y de juegos deportivos escolares

- Practica nuevas formas de juego, demostrando empeño y persistencia.

- Muestra predisposición para el trabajo.

- Mejoramiento del medio ambiente.

- Campañas de arborización.

- Mantenimiento y conservación de la infraestructura

- Coopera en el cuidado de su ambiente.

- Capacidad de liderazgo

- Disposición para el trabajo.

- Juegos de salón.

- Juegos populares

- Materiales didácticos con productos de la región.

- Materiales didácticos con productos reciclables

- Danzas folklóricas.

- Danzas modernas

- Coreografías gimnásticas

- Festivales

- Caminatas

- Trote

- Ginkanas

- Excursiones y paseos

- Respeta a sus compañeros y compañeras

- Bases internas y de juegos deportivos escolares

- Practica nuevas formas de juego, demostrando empeño y persistencia.

- Muestra predisposición para el trabajo.

- Mejoramiento del medio ambiente.

- Campañas de arborización.

- Mantenimiento y conservación de la infraestructura

- Coopera en el cuidado de su ambiente.

- Capacidad de liderazgo

- Disposición para el trabajo.

- Juegos de salón.

- Juegos populares

- Materiales didácticos con productos de la región.

- Materiales didácticos con productos reciclables

- Danzas folklóricas.

- Danzas modernas

- Coreografías gimnásticas

- Festivales

- Caminatas

- Trote

- Ginkanas

- Excursiones y paseos

- Respeta a sus compañeros y compañeras

- Bases internas y de juegos deportivos escolares

- Practica nuevas formas de juego, demostrando empeño y persistencia.

- Muestra predisposición para el trabajo.